Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 19,69g | Eiwit: 53,40g | Kolhy: 123,05g.
Ontbijt: Варенье, Савушкин Творог 5%, Люба Печь Батон "Нежный", Цукаты, Чай. Lunch: Квашеная Капуста, Куриная Отбивная. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Евроопт Апельсин. meer...
|
|
1622 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Gewicht Geschiedenis
|