|
После двух дней у бабушки, раннего подъёма, завтрака и дороги до дома 🏠
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 68,39g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 203,17g.
Ontbijt: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Чиабатта. Diner: Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Печеная. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Orion Печенье Гутэ, Campina Йогурт Нежный Ягодное Мороженое, Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|