Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 31,96g | Eiwit: 193,10g | Kolhy: 114,30g.
Ontbijt: Pisang, Telur Dadar, Putih Telur Matang. Lunch: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Muscletech Nitrotech, Xpose Egg White. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hadi0789's Gewicht Geschiedenis
|