|
1h d'elliptique pour bien commencer la journée 💪
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 30,71g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Banane, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Canderel Cankao, Super U Lait Écrémé 0%, Thé Vert. Lunch: Oranges, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Pâtes (Cuites), Baguette. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|