Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 92,07g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 183,00g.
Ontbijt: Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Diner: Blätterteig, Gemischter Salat, Nudelsalat, Schweinenackensteak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen 👍. Hab einen schönen Tag ☕🙋
05 jan 19 door lid: MoFu27
|
🙋♀️👍👏☕,hab einen schönen Tag.
05 jan 19 door lid: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|