|
ウォーキング頑張ったのに夜うどんを食べて相殺
今日も歩きに行きます。夜を制することが出来なければ私に未来はないと思う。
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
559 kcal
|
Vet: 12,24g | Eiwit: 18,24g | Kolhy: 93,44g.
Ontbijt: なます, コーヒー, 黒豆（塩付き、焼き、茹でる）, 餅. Lunch: 雑煮. Snacks/Andere: トップバリュ ひとくちチョコレート, コーヒー, ミニストップ ソフトクリームバニラ. meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
確かに！夜の炭水化物は太ると言われてますよね〜。お腹一杯でゆっくり寝られるんだけどね😴
05 jan 19 door lid: HydeKoji
|
@オルカ社長
スラムダンクだ（笑）
夕飯美味しいですよね😋がんばらなきゃ。
|
@HydeKojiさん
お腹いっぱいって幸せですよね～わかります(*Ü*)
そんなこと言ってるけど夕飯制したい。
|
@オルカ社長さん
「リバウンドを制するものはバスケを制す」に似てますね
を間違えて削除しちゃいました。ごめんなさい。
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ちびこじ's Gewicht Geschiedenis
|