Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2900 kcal
|
Vet: 159,97g | Eiwit: 117,43g | Kolhy: 254,23g.
Ontbijt: Rote Paprika, Olivenöl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Honig, Senf, Äpfel, Brokkoli. Lunch: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Grillmeister Hähnchen-Oberkeulen, Granatapfel. Diner: Milasan Schinkennudeln, Kaki, Lindt Schokolade 90%, Wein's Schwarzwälder Schinken. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|