Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 99,96g | Kolhy: 23,79g.
Ontbijt: Rapidfire Ketogenic Creamer, Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Wholly Guacamole Classic Guacamole, Olive Oil, Egg. Lunch: Sunset Mini Cucumbers, Boiled Egg, La Fe Broccoli, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey. Diner: Sunset Mini Cucumbers, Kroger Raw Large Shrimp, Mixed Salad Greens, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Snacks/Andere: Rapidfire Ketogenic Creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ashlee thompson's Gewicht Geschiedenis
|