Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 42,19g | Kolhy: 86,84g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Diner: Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Pınar Labne, Wasa Original, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yıldız.öner's Gewicht Geschiedenis
|