Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 65,44g.
Lunch: Mãe Terra Semente de Linhaça, Beterrabas, Vagem Cozida, Repolho Verde, Super Frango Filezinho Sassami, Cenouras, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Milho Verde Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Super Frango Filezinho Sassami, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Laranjas, Cenouras, Beterrabas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marimeow04's Gewicht Geschiedenis
|