Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 144,43g | Eiwit: 84,33g | Kolhy: 48,36g.
Ontbijt: Menina Leite de Coco, Italac Creme de Leite, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Furukawa Farinha de Chia, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo. Lunch: Vagem, Teixeira Manteiga com Sal, Farinha de Amendoas, Azeitonas Verdes, Zilli Palmito, Tomates, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Bolachinha de coco. Snacks/Andere: Carolina Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roseanedss's Gewicht Geschiedenis
|