Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 46,62g | Kolhy: 221,37g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Sohun, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (37g). Lunch: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Seblak, Semur Daging, Pepes Tahu, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iha fariha's Gewicht Geschiedenis
|