nessabg's Logboek, 03 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
82 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2019:
912 kcal Vet: 26,44g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 72,78g.   Ontbijt: Nescau Nescau com Leite, Ovo. Lunch: Pepino (Descascado), Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Desnatado. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nessabg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.