ieri 2 gennaio dieta gg off..allenamento bikestepper e bike indoor
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3082 kcal
|
Vet: 80,21g | Eiwit: 206,70g | Kolhy: 374,83g.
Ontbijt: Hahne Muesli Hahne, Milbona Skyr Vaniglia. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Calamaro, Barilla Pasta. Diner: L'Angelica Buonissima, Pane Integrale, Petto di Pollo (senza Pelle), Milbona Skyr Vaniglia. Snacks/Andere: Conad Nocciole Sgusciate, Banana, Amo essere Biologico Mini Gallette di Mais, Named Proteinbar. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|