Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 120,47g | Kolhy: 240,97g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Домик в деревне Сливки 10%, Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами. Voor Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" . Lunch: Дикси Мандарины, ВкусВилл Колбаса Валенсия, Vilash Вино Игристое Полусладкое Элитная Коллекция, Щелковохлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Хрен Классический , ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Увелка Рис Длиннозерный, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Окей Огурцы. Na Lunch: Избенка Биотворог, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Voor Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Diner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами, Ашан Помидор, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|