Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 44,86g | Kolhy: 170,00g.
Ontbijt: Nesquik Chocolat Chaud, Jaune d'Oeuf Cuit, Graines de Tournesol Décortiquées, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain d'Avoine. Lunch: Huile Végétale, Carottes Cuites, Carrefour Aubergines à la Provençale. Diner: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Danone Yaourt Nature, Gâteau Blanc (sans Glaçage). meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarakhanoom's Gewicht Geschiedenis
|