|
Пошли на спад)
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 110,03g | Eiwit: 112,11g | Kolhy: 201,37g.
Ontbijt: Салат Оливье, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Курица Вареная, Картофельное Пюре. Diner: Голубец, Бисквитный Двор Торт Творожный, Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Киви, Яшкино Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_alex_nata's Gewicht Geschiedenis
|