Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 32,17g | Kolhy: 134,43g.
Ontbijt: Фруто Няня Нектар Тыквенный с Мякотью, Имбирное Печенье, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Яйцо без Жира. Diner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Приготовленные Грибы, Фанагория Вино Сухое Красное, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. meer...
|
|
1270 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Baden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina43's Gewicht Geschiedenis
|