Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 32,93g | Eiwit: 39,32g | Kolhy: 67,36g.
Ontbijt: Walmart Queijo Mussarela, Tapioca, Nescafé Tradicional, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Banana Caturra. Lunch: AICA Cogumelo Shimeji, Frango, Arroz com Legumes. Diner: Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido. Snacks/Andere: Cereja Fresca. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|