|
Я что-то не пойму... эээ, в другую сторону надо, а не расти изо-дня в день 🙁
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2953 kcal
|
Vet: 80,29g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 338,39g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Батон, Valio Молоко 0%, Кофе. Diner: Венский Цех Торт Йогуртовый Мусс с Клубникой, Батон, Салат Крабовый, Майонез, Картошка Вареная, Оливье без Заправки, Mondoro Asti. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|