Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2019
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 20,23g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 153,11g.
Ontbijt: Danone Alternativa a Yogurt, Almendras, Agua de Jamaica, Granvita Avena. Lunch: Chile Poblano, Lechuga, Frijoles Negros. Diner: Clara de Huevo, Soja Texturizada, Sopa de Verduras. Snacks/Andere: Toronja (Rosa y Rojo). meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna Zenteno's Gewicht Geschiedenis
|