Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2019
|
47,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 111,68g | Eiwit: 104,42g | Kolhy: 236,83g.
Ontbijt: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Folgers Classic Decaf Coffee, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, Bacon Grease, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Denny's Buttermilk Biscuit. Lunch: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Lemon, Jalapeno Peppers, Jason's Deli Sliced Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Chicken Thigh. Diner: Wal-Mart Mini Cupcakes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Grapes, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
You are right back on track - way to go!!
01 jan 19 door lid: nikeit
|
01 jan 19 door lid: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|