Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2019
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 78,37g | Eiwit: 132,68g | Kolhy: 183,37g.
Ontbijt: Trockenpflaume, Dole Mandarinen, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Aldi Vollkorntoast (25g). Lunch: Kaki, Aldi Delikatess Lyoner, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. Diner: OceanSea Forellen Filets, Lindt Schokolade 90%, Lidl Weltmeisterbrötchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|