senaozturk's Logboek, 22 sep 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2012
53 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2012:
1349 kcal Vet: 56,19g | Eiwit: 45,47g | Kolhy: 170,43g.   Ontbijt: Tomatoes, Cheddar Cheese, Sugar, Tea (Brewed), Breakfast Pastry. Lunch: Penne, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Lentil Soup, Caesar Salad Kit. meer...
1458 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


senaozturk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.