Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 58,84g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 53,70g.
Ontbijt: 拿鐵咖啡. Lunch: 茶葉蛋, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Diner: 白酒, 有殼花生（不吃殼）, 新東陽 原味牛肉乾, 新東陽 原味牛肉乾, 水煮蛋. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
莊仕優's Gewicht Geschiedenis
|