vanessabarbara94490's Logboek, 31 dec 18

🤪🥳
52,3 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2018:
1780 kcal Vet: 106,18g | Eiwit: 89,62g | Kolhy: 113,51g.   Ontbijt: Marque Repère Biscottes au Froment, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%. Lunch: Concombre (avec Peau), Carrefour Maïs Doux, Isla Délice Délice de Dinde. Diner: Picard Bûche Glacée Façon Crème Brûlée, Saucisson Sec, RichesMonts Fromage à Raclette, Thiriet Pomme de Terre Façon Raclette. meer...
1639 kcal Activiteit: Loopband - 20 minuten, Hometrainer - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
coucou super ca bon réveillon a toi ce soir profite hein on a droit aussi des petits plaisir pour mieux rebondir après 😉 
31 dec 18 door lid: princesse1977
Bon repas en perspective. Bon réveillon à vous tous 
31 dec 18 door lid: vanessabarbara94490

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vanessabarbara94490's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.