Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 282,54g.
Ontbijt: Nesquik Płatki Nesquik, Pilos Mleko 1,5%. Diner: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Almette Jogurtowy, Biedronka Makrela Wędzona, Lidl Chleb Górski, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Łaciate Mix, Lidl Chleb Górski, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Makaron, Rosół. Snacks/Andere: Jabłko, Mandarynki, Czerwone Cebule, Pomidory, Bluedino Ser Żółty Tylżycki, Rama 100% Roślinna, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Lidl Chleb Górski. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kuba199619's Gewicht Geschiedenis
|