Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
119,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 36,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 61,52g | Kolhy: 177,87g.
Ontbijt: Chabrior Madeleines Coquilles, Café Régulier. Lunch: Aldi Fromage Frais Nature 0%, Pâtes (Cuites), Carrefour Paupiette de Dinde. Diner: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Picard Julienne de Légumes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Findus Poisson Pané. Snacks/Andere: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Café Régulier. meer...
|
|
3536 kcal
|
Activiteit:
vélo elliptique - 15 minuten, vélo - 15 minuten, marche modéré - 30 minuten, marche - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
chrys7829's Gewicht Geschiedenis
|