Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 97,46g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 174,78g.
Ontbijt: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Cappuccino, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain d'Avoine. Lunch: Salade Composée, Pizza au Fromage avec Des Légumes. Diner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Composée, Pain, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Andere: Danone Yaourt Nature, Sirop, Glace au Chocolat Riche. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarakhanoom's Gewicht Geschiedenis
|