Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 85,87g.
Ontbijt: Cappuccino, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain d'Avoine. Lunch: Pain d'Avoine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Agneau. Diner: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Pain, Huile d'Olive, Maïs, Laitue. Snacks/Andere: Cappuccino, Danone Yaourt Nature. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 19 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarakhanoom's Gewicht Geschiedenis
|