Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 91,37g | Kolhy: 141,98g.
Ontbijt: Whole Milk, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Egg White , Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Peanut Butter, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Soup, Apples , Whole Wheat Bread, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Olive Oil , Onions . Diner: Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Cooked Vegetables, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonny99's Gewicht Geschiedenis
|