Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
370 kcal
|
Vet: 17,18g | Eiwit: 17,69g | Kolhy: 31,46g.
Ontbijt: Monster Absolutely Zero, Simonsberg Medium Fat Cream Cheese, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Cheddar Cheese. meer...
|
|
2953 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimikoo's Gewicht Geschiedenis
|