Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2018
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 62,34g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 142,13g.
Lunch: Filet Mignon de Porc, Huile Végétale, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). Diner: Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Bière. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|