Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 69,70g | Eiwit: 127,55g | Kolhy: 155,28g.
Ontbijt: Сухофрукты, Мандарины, Запеканка с яблоком, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Молочноконсервный Комбинат Сыр Кантали 30%, Teos Йогурт Натуральный, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Молочноконсервный Комбинат Сыр Кантали 30%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебная Нива Хлеб Цельнозерновой "Любительский", Оливковое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Эколайн Рис Бурый. Diner: Моя Славита Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Березка Сыр Мягкий Припятский. Snacks/Andere: Teos Йогурт Натуральный, Малочны Фальварак Творог 5%, Помело, Мёд, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya.bed29's Gewicht Geschiedenis
|