Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 19,72g | Eiwit: 105,66g | Kolhy: 54,29g.
Ontbijt: Кофе, Яйцо, Myprotein Мицеллярный Казеин Elite, Молком Творог Обезжиренный 0%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Магнит Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Лосятина, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Andere: Запеканка Тыква+Казеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
nataliya.mich's Gewicht Geschiedenis
|