Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
301 kcal
|
Vet: 14,31g | Eiwit: 12,56g | Kolhy: 32,28g.
Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Selai Kacang Halus (dengan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu.faisal's Gewicht Geschiedenis
|