Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 42,64g | Kolhy: 122,43g.
Ontbijt: Kacang Asin Sangrai Kering, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Pisang Apel. Lunch: Hati Ayam, Hati Ayam, Kentang Goreng, Ayam Nugget Rendah Lemak, Telur Rebus, Bihun (Dimasak). Diner: Cimory Yogurt Stroberi, Teh Hijau, Tepung Putih, Bihun Panjang. Snacks/Andere: OT Oops Hotsa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nurul07's Gewicht Geschiedenis
|