nastya.bed29's Logboek, 25 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
54,8 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2018:
1696 kcal Vet: 64,63g | Eiwit: 122,94g | Kolhy: 162,93g.   Ontbijt: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Молочноконсервный Комбинат Сыр Кантали 30%, Яйцо, Teos Йогурт Натуральный, Малочны Фальварак Творог 5%, Караван Кокосовая Стружка, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Мандарины. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, 365 Хлебцы Пшеничные, Молочноконсервный Комбинат Сыр Кантали 30%, Куриное Филе, Березка Сыр Мягкий Припятский, Мандарины, Хлебная Нива Хлеб Цельнозерновой "Любительский", Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Leor Морковь по-Корейски, Арахис, Коммунарка Шоколад Молочный, Запеканка с яблоком. Diner: Мексиканская Смесь, Хек Жареный. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nastya.bed29's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.