Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 58,58g | Eiwit: 50,72g | Kolhy: 114,90g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный Violette, Пирожное Корзиночка, Семга Слабосоленая, Valio Молоко 0%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Укроп, Кофе. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Карат Сыр Творожный Violette, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Пирожное Корзиночка, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|