Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 127,56g | Kolhy: 241,55g.
Ontbijt: Exquisita Gelatina Frambuesa, Pan Blanco, Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Exquisita Gelatina Frambuesa, Albóndigas de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Nalga, Ñoquis de Papa. Diner: Ñoquis de Papa, Nalga, La Serenísima Leche Descremada, Grandiet Galletas de Arroz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas de Pollo, Exquisita Gelatina Frambuesa. Snacks/Andere: Nalga, La Serenísima Leche Descremada, Grandiet Galletas de Arroz, Exquisita Gelatina Frambuesa, Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Grandiet Galletas de Arroz, Nesquik Cacao en Polvo, Albóndigas de Pollo, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel AJ Borda's Gewicht Geschiedenis
|