Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 91,67g | Kolhy: 205,06g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мандарины, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Амка Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Замороженная Вишня. Lunch: Банан, Помело. Diner: Квашеная Капуста, Лук, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная Капуста Белокочанная Отварная, Амка Молоко 1,5%, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Мандарины, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яблочное Пюре Несладкое, Гарнец Кукурузный Крахмал, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яблоко Богатырь Яблоко Богатырь, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zenya62's Gewicht Geschiedenis
|