Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 37,83g | Eiwit: 60,94g | Kolhy: 137,39g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Овсяноблин. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Diner: Бутерброд с Сыром, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Магнит Хурма. Snacks/Andere: Киви, Клементины, Дикси Груша Конференц, Изюм, Курага, Грецкие Орехи, Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacsid's Gewicht Geschiedenis
|