andreigolemsky's Logboek, 24 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
93,2 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2018:
430 kcal Vet: 19,70g | Eiwit: 22,20g | Kolhy: 41,45g.   Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese, Tomates, Alface, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. meer...
2350 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andreigolemsky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.