Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 80,43g | Eiwit: 107,33g | Kolhy: 174,23g.
Ontbijt: Ленивые Вареники. Lunch: Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины . Diner: Печень Куриная в Сметане, Рускон Тефтели из Говядины , Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Snacks/Andere: Хэлла Наполеон с Вареной Сгущенкой, Грецкие Орехи, Курага, Клементины, Апельсин. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacsid's Gewicht Geschiedenis
|