Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 112,09g.
Ontbijt: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Фасолью. Diner: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Избенка Йогурт Греческий 4%, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Арахис. Snacks/Andere: Русское Море Икра Красная Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astap6's Gewicht Geschiedenis
|