Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 31,84g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 161,25g.
Ontbijt: AH Biologisch Havermout Fijne Vlokken, AH Magere Franse Kwark, Alesto Nuts & Fruit. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, AH Basic Halvarine, AH Basic Volkoren Brood. Diner: AH Dubbel Karamel Vanille Vla, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, AH Hamblokjes, AH Pastasaus Carbonara, Honig Vlugkokende Macaroni. Snacks/Andere: Freeway Power Generation Formula Orange, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|