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Bon ne faisons pas attention à la balance pendant quelques jours...
joyeux Noël à tous
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49,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1045 kcal
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Vet: 33,71g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 134,48g.
Ontbijt: Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Beurre 15%, Café au Lait, Biscottes Forme +. Lunch: Banane, Gerlinéa Crème Café. Diner: Baguette, Picard Fagots de Haricots Verts, Charal Tournedos, Picard Rosace de Pommes de Terre. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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