Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 111,82g | Kolhy: 183,39g.
Ontbijt: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Хурма. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Помидоры, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Сметана , Приготовленные Грибы, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Ашан Сухарики-Гренки. Snacks/Andere: Свити, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Шоколад , Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariakostikova's Gewicht Geschiedenis
|