Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 88,03g | Eiwit: 61,64g | Kolhy: 282,64g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Пискаревский Молоко 2,5%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Аревик Компот из Вишни, Приготовленный Лук, Пирожок с Печенью, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка Отварная, Ложкарев Бифштекс из Говядины. Diner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Пирожное Корзиночка, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Snacks/Andere: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zluklya's Gewicht Geschiedenis
|