Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2018
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
681 kcal
|
Vet: 12,14g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 66,78g.
Ontbijt: Tomat 85g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Lunch: Gulrot 50g, Gulrot 100g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|